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심플리커 활력환 효능, 성분, 복용법, 가격 정보 확인 나이가 40에 접어들면서 확실히 요즘 체력적으로 많이 힘들어지는 걸 느끼고 있습니다. 20대 때와 다르고, 30대 때와 다르고 매번 앞자리 나이가 바뀌면서 체력도 떨어지나 봅니다. 그래서 찾아본 활력증진에 도움을 줄 수 있는 심플리커 활력환을 알아보았습니다. 각 성분별 효능과 복용법, 가격, 부작용 정보까지 한번 알아보겠습니다. 심플리커 각 성분별 효능 심플리커 활력환은 활력증진에 도움을 주는 프리미엄 4대 원료가 함유되어 있습니다. 오랜 기간 개발한 끝에 최적화된 레시피로 만들어졌다고 합니다. 그럼 어떤 성분이 함유되었는지, 각 성분별 효능을 알아보겠습니다. 📌블랙마카(black maca) 블랙마카는 전 세계 마카 생산량의 단 3%만 생산이 되며, 페루의 산삼이라고 불린답니다. 남성 활력에 도움을 주며.. 2023. 1. 18.
대구 칠곡 맛집 맛있는 이오갈비 가성비 최고 착한가게 1호점 고기 없이 못 사는 우리 가족을 위해 생긴 듯한 가성비 좋은 갈빗집을 소개해 드리려고 합니다. 집 근처에 있어서 자주 가서 먹곤 한답니다. 가격 또한 착하고 사장님도 착하시답니다. 대구 칠곡 맛집 맛있는 이오갈비 가성비 좋고 관음동 착한 가게 1호점을 소개해 드리겠습니다. 맛있는 이오갈비 메뉴 메뉴는 사진에 보시는 거와 같이 미국산 돼지고기부터 국내산 돼지고기 한우 A+ 까지 다양하게 있습니다. 저희는 주로 이오갈비 150g 1인분에 6,000원짜리를 먹습니다. 6,000원이라는 가격에 국내산 갈비입니다. 정말 저렴하지 않나요? 고기라면 자다가도 일어나서 먹는 우리 가족은 기본 10인분에 된장찌개에 밥까지 뚝딱 한답니다. 그렇게 먹어도 다른 곳에서 5인분 가격에 먹을 수 있어서 정말 가성비가 좋습니다. .. 2023. 1. 16.
2023년 연말정산 간소화서비스 개통 확대된 공제 항목 간략 확인 올해 연말정산 간소화 서비스가 1월 15일 개통이 됐습니다. 올해 연말정산에서 받을 수 있는 확대된 공제는 어떤 것이 있는지 간소화 서비스를 어떻게 사용하는지 요점만 간략하게 알려드리겠습니다. 연말정산이란? 국세청에서 1년 동안의 간이세액표에 따라서 거둬들인 근로자의 근로소득세를 연말에 다시 한번 따져보고, 실제 소득보다 많은 세금을 냈다면 그만큼 돌려주고 적게 냈으면 더 징수하는 절차를 말합니다. 📌연말정산 과정 총급여액에서 비과세소득을 뺀 후, 근로소득공제를 하면 근로소득금액이 나옵니다. 각종 소득공제를 하면 과세 표준 금액이 나오게 됩니다. ✔각종 소득공제에는 인적공제(본인, 배우자, 부양가족 등), 특별공제(보험료, 의료비, 교육비, 주택자금, 기부금등), 연금보험료공제, 기타 소득공제(연금저축 .. 2023. 1. 15.
코로나 탄툼 가글로 목 통증 완화 사용법 정보 제가 코로나에 걸린 지 벌써 5개월이 지났습니다. 전 거의 끝물에 걸렸다 생각했는데 다시 재유행을 반복하며 아직 많은 분들이 코로나로 고통을 받고 계십니다. 코로나 증상은 여러 가지 있으나 제가 가장 참기 힘들고 고통스러웠던 목 통증을 다른 분들도 조금 빠르게 완화시켰으면 하는 마음에 코로나에 탄툼 가글로 목통증 완화 시켰던 게 생각나서 사용법 등을 포스팅하고자 합니다. 탄툼 가글 주요 성분? ✔가글이라고 하면 일반적으로 가그린 같은 간단한 양치용도로 사용하는 알코올 성분이 들어있는 가글로 생각하시는 분들이 계실 겁니다. 탄툼 가글은 일반 가글제품과 다르게 일반의약품 이랍니다. 📌주요 성분 벤지다민 염산염 벤지다민 염산염은 비스테로이드성 소염 진통제입니다. 주로 치과 진료를 하시고 나서나, 이비인후과 진.. 2023. 1. 15.
에버콜라겐 타임 비오틴 피부탄력 개선 효과 정보 확인 변경된 비오틴 업 달라진 점은? 나이가 들면서 늘어나는 주름과 피부 탄력이 고민이신 분 많으시죠? 이번포스팅에서는 피부탄력 개선에 효과를 볼 수 있는 건강기능식품 에버콜라겐 타임 비오틴 1년 정도 섭취해 본 효과와 이번에 새롭게 출시한 에버콜라겐 타임 비오틴 업 제품은 어떻게 달라졌는지 알려드리겠습니다. 에버콜라겐 타임 비오틴 효과 에버콜라겐 타임 비오틴을 1년 가까이 섭취하고 있습니다. 이전 에버콜라겐 타임 제품보다 업그레이드된 제품인데 최근에 또 한 번 업그레이드된 제품이 나왔더군요. 그럼 우선 타임 비오틴의 개선효과를 알려드리겠습니다. 📌저분자콜라겐 펩타이드 함유 대한민국 최초로 식약처로 2중 기능성을 인정받았습니다. 첫 번째로 피부 보습에 도움을 줄 수 있으며, 두 번째로 자외선에 의해 피부손상으로 부터 건강한 피부를 유지하는데.. 2023. 1. 13.
오방난로(전기난로) 전기세 확인 및 추천 많이 추워진 겨울이지만 낮 기온이 많이 올라갈 때면 보일러를 켜기엔 그렇고 그렇다고 그냥 있기엔 추운 날씨입니다. 이때 필요한 게 순간 빠른 시간에 공기를 데워줄 수 있는 오방난로가 있습니다. 이번 포스팅에서 오방난로(전기난로) 전기세와 함께 제가 2년간 사용 중인 제품에 대해 알려드리겠습니다. 오방난로 소비전력 전기세는? 전기난로를 구입할 때 가장 먼저 생각 드는 게 전기료가 많이 나오지 않을까 걱정하시는 분들이 많이 있습니다. 하지만 오방난로는 온풍기, 단방향 전기난로 대비해서 아주 효율적으로 전기료를 절약하면서 사용할 수 있습니다. 온풍기 단방향전기난로 아이미닉 5방난로 최저소비전력 1800W 1200W 400W 조절가능 단계 2단 2단 5단 위 표에 보시듯이 제가 사용하고 있는 아이미닉 오방난로는.. 2023. 1. 12.
2023 최저임금 시급, 월 환산액 확인하고, 적용 사업장 등의 정보 확인 2023년 검은 토끼해가 왔습니다. 매년 1월이면 새로운 최저임금이 적용됩니다. 올해 2023 최저임금 시간급 및 월 환산액은 얼마인지 최저임금이 적용되는 사업장등 관련된 여러 가지를 알려드리겠습니다. 2023 최저임금 시급 및 월 환산액은? ✔최저임금은? 근로자에 대하여 임금의 최저 수준을 보장해주어 근로자의 안정적인 생활과 노동력의 질적 향상을 높임으로써 국민경제의 건전한 발전에 이바지하는 것을 목적으로 하는 제도랍니다. 📌2023년 최저임금 시간급은 9,620 원으로 2022년 대비 460원 (5.0%) 인상이 되었습니다. 📌시간급을 월 환산액으로 보시면 2,010,580원(주 40시간기준, 유급주휴 8시간 포함) 이 됩니다. 📌최저연봉은 24,126,960원 입니다. 물론 세금이나 4대 보험 등을.. 2023. 1. 10.
위 건강 트루포뮬러 위톱 효능 가격 부작용 정보 우리나라는 다른 나라들에 비해 맵고 짠 음식을 먹는 식습관으로 역류성 식도염, 위염등의 위 관련 질병이 높은 편입니다. 생활습관과 더불어 다양한 스트레스로 인해 위에 문제가 발생한답니다. 오늘은 위 건강에 도움을 받을 수 있는 건강기능식품 트루포뮬러 위톱 효능과 가격 부작용 정보까지 알아보겠습니다. 트루포뮬러 위톱 효능 위톱의 주요 성분으로는 스페인감초추출물, 비타민 A, 비타민 E, 비타민K, 판토텐산, 아연, 셀렌 등이 함유되어 있습니다. 그럼 각 주요 성분별 어떤 효능이 있는지 살펴보겠습니다. 📌스페인감초 추출물 위톱의 가장 주 성분으로 위 점막 내 헬리코박터균 증식을 억제해 주며, 위 점막을 보호해 주므로 위건강에 도움을 줄 수 있습니다. 전 세계적으로 약 20여 종의 감초가 오래전부터 널리 사용.. 2023. 1. 8.
대장내시경 정결제 레디프리산 복용법, 식이조절 주의사항 확인 정기적으로 받기를 권장하는 건강검진 중 하나인 대장내시경이 있습니다. 하지만 많은 분들이 내시경 받는 것보다 받기 전 준비하는 과정이 힘들어서 부담스러워합니다. 하지만 한 번에 제대로 안 돼서 두 번 받는 경우가 있을 수 있으니, 한번 받을 때 확실하게 준비하시는 게 좋겠습니다. 그럼 대장내시경 정결제 레디프리산 복용법과 검사 3일 전부터 진행해야 하는 식이조절법에 관해 알려드리겠습니다. 레디프리산액 조제 및 복용방법 요즘에는 알약으로 대체하는 곳이 생기긴 했지만 아직까지는 액상형태의 정결제를 많이 사용하고 있습니다. 그래서 이번에 액상형태 정결제인 레디프리산 기준으로 설명드리겠습니다. 📌레디프리산 조제 우선 레디프리산 상자를 열면 500ml 통과 A제, B제가 있습니다. 먼저 A제(1포와) B제(1포).. 2023. 1. 8.
겨울 차량관리 자동차 앞유리 성에제거, 예방 방법 알아보기 겨울철 차량 관리 방법 중 하나인 성에 제거하기입니다. 아침 출근길 혹은 급한 약속 장소로 이동할 때 앞 유리에 낀 성에 때문에 시야 확보가 어려워 곤란했던 적이 있을 겁니다. 이럴 때 쉽게 성에 제거할 수 있는 방법으로는 무엇이 있을까? 자동차 앞 유리 성에제거 하는 방법을 알아보는 시간을 가져 보겠습니다. 자동차 앞유리 성에제거 방법 📌자동차 내부, 외부 온도 높여주기 첫 번째 방법으로는 차량 내, 외부 온도를 높여주는 방법이 있습니다. 차량 시동을 거신 후 공조기 온도를 최대로 높여 줍니다. 송풍 방향은 앞유리 쪽으로만 향하게 모드를 설정해주시고 작동하시면 된답니다. 이 방법은 자동차의 내부와 외부의 온도를 올려줘서 앞유리에 얼어붙어 있는 성에를 제거하는 방법입니다. 시간이 조금 걸릴 수는 있으나 .. 2023. 1. 2.
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